Starte 2027 zuckerfrei - 9 Tage bewusster genießen!
Beginne das Jahr 2027 mit einem neuen Blick auf deine Ernährung:
Am 6. Januar startet mein 9-tägiges „Zuckerfrei“-Programm.
Gemeinsam schauen wir uns deinen Zuckerkonsum im Alltag an, entwickeln ein bewussteres Ernährungsverhalten und setzen Impulse für mehr Wohlbefinden und innere Balance.
Das erwartet dich:
- 1 Live-Webinar zum Start (06.01. um 20 Uhr) – Einführung, Hintergrundwissen & Motivation
- E-Book mit Rezeptideen – alltagstaugliche, zuckerfreie Alternativen
- Achtsamkeitsübungen & Affirmationen – zur Unterstützung neuer Gewohnheiten
- Reflexionsfragen – für mehr Selbstwahrnehmung und Klarheit
- Tägliche Impulse während der Programmtage
- Austausch und Begleitung in einer WhatsApp-Gruppe
Mögliche Effekte des Programms:
- Du entwickelst ein bewussteres Verhältnis zu Zucker
- Du erhältst Impulse für eine ausgewogenere Ernährung
- Du kannst mehr Achtsamkeit im Umgang mit deinem Körper erleben
(Hinweis: Die genannten Effekte stellen keine medizinischen Versprechen dar und können individuell unterschiedlich ausfallen.)
Mit meiner persönlichen Begleitung wirst du Schritt für Schritt unterstützt – keine Frage bleibt unbeantwortet, keine Motivation fehlt!
Einführungspreis: 119 €
(ab 15.12.: 149 €)
Nächster Termin: 06.01.-14.01.